Trend bez koupele: koupeme se příliš často?

Zdá se, že je to letos v módě – někteří lidé vynechávají každodenní sprchy, ať už ze zdravotních nebo ekologických důvodů. Sprcha je něco ze včerejška, nebo lépe: z minulého roku. Ti, kteří to dělají méně často nebo vůbec, chrání přirozenou ochrannou bariéru pokožky a dělají to dobře – a navíc šetří hodně vody, říká teorie. Hvězdy z USA se prezentují jako průkopníci.

V němčině právě vyšla také kniha amerického lékaře a autora Jamese Hamblina, který ji sám testoval: „Umývat se přirozeně! Což udržuje naši pokožku opravdu zdravou.“ K tomu se přidává vývoj koronavirové krize. V posledních dvou letech vězení se mnozí sprchovali méně. „Miliony lidí jednoduše ztratily příležitost se obléknout,“ říká analytička Yvonne Hornungová z firmy Nielsen pro výzkum trhu. V domácí kanceláři byli mnozí ohledně stylu uvolněnější. Zrušeno je také chození ven nebo do fitness centra. Mezitím se trh se sprchovými gely a šampony vzpamatoval, ale ještě se nevrátil na úroveň před koronavirem.

Brad Pitt k Julii Roberts: Hvězdy, které se sprchují jednou týdně

Trend „Non-Bathing“ nebo „Reduction Cleaning“ je v Hollywoodu něco jako humbuk: hvězdy jako Kristen Bell, Brad Pitt a Jake Gyllenhaal to již uznaly. Jennifer Aniston, Julia Roberts a Charlize Theron v rozhovorech řekly, že se sprchují pouze jednou týdně, aby šetřily vodou. Mila Kunis řekla na Spotify podcastu: „Nemyji si tělo každý den.“ Čistí pouze podpaží, prsa, chodidla a intimní partie. Sprchy se přeceňují. Jeho partner Ashton Kutcher souhlasil. Vezme mýdlo na podpaží a rozkrok.

Tento beauty trend je samozřejmě také kontroverzní. Filmová hvězda Dwayne Johnson (často nazývaný ‚The Rock‘) přiznal, že se přes den rád častěji sprchuje – ráno po vstávání chladno, po cvičení horko. Čistí si obličej peelingem.

„Mýdlo je potřeba jen na pár místech“

Mnichovský nakladatel Kunstmann nechal přeložit a vydat v Německu Hamblinův bestseller (39) „Clean: The New Science of Skin“. V tom, co o naši pokožku skutečně pečuje a vyživuje ji – a co v noci – neexistuje prakticky žádná shoda. „Výzkum v této oblasti je zřídka nezávislý na velkých skupinách v kosmetickém průmyslu.“

Hamblin nedávno řekl Süddeutsche Zeitung Magazin, že mýdlový průmysl dramaticky zlepšil veřejné zdraví. „V určitém okamžiku se to prostě vymklo kontrole.“ Důležité je dobře si umýt ruce, kterými si často saháte na nos nebo si třete oči. „I když to není pandemie.“ Mýdlo je však potřeba pouze na několika místech, jako jsou nohy a podpaží.

„Přesto tak často v reklamách a ve filmech vidíme lidi mydlící se po celém těle, jako by byli auto v myčce,“ řekl Hamblin. „Ve sprše pak trávíte více času, než je nutné, spotřebujete více vody, než je nutné, kupujete produkty, jejichž ingredience byly několikrát převezeny na druhý konec světa a poté plněny do plastových lahví.“

Nová rovnováha na pokožce a vlasech

Ti, kteří se zřeknou každodenní sprchy, se zpočátku cítí silnější, pak si často myslí, že odpovědí je více mytí, řekl Hamblin. Tento cyklus můžete přerušit. „Po určité době bez zásahu se na pokožce a ve vlasech vytvoří nová rovnováha.“

Mnichovská dermatoložka Marion Moers-Carpi vítá teze jako celek: „Od svých těl očekáváme hodně. Mnozí se myjí příliš mnoho, příliš horko a příliš dlouho.“ Dvacet minut denně pod horkou sprchou je zbytečných a už vůbec ne dobrých. Lidé, kteří již mají kožní problémy, jako je neurodermatitida, by rozhodně měli být opatrnější, zdůrazňuje.

Moers-Carpi, stejně jako Hamblin, říká, že každodenní tření odstraňuje oleje z kůže, které produkují žlázy, aby chránily pokožku. Díky tomu je vaše pokožka sušší a můžete skončit používáním zvlhčovačů k vytvoření umělé verze olejů. Ve skutečnosti si můžete ušetřit střední krok.

„Prarodiče nebyli všichni smradlaví lidé“

Ona sama se sprchuje asi dvakrát týdně a používá málo mýdla, vysvětluje dermatolog Moers-Carpi. Dlouho ohlašovaný koncept ochranného kyselého pláště je nyní mezi dermatology kontroverzní. Osobně doporučuje tvarohové mýdlo, které je nějakou dobu odsuzováno.

Nakonec mnichovská dermatoložka upřesňuje: „Zeptejte se svých prarodičů, jak často se koupali. Dříve byla koupel většinou ohlašována jen jednou týdně. A také nebyli všichni smradlaví.“

Anatolio Necci

"Typický komunikátor. Nesnesitelně pokorný nadšenec do twitteru. Milovník zombie. Jemně okouzlující webový fanatik. Hráč. Profesionální pivní nadšenec."

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.